您现在的位置是:主页 > 蒜苗火鸡排 > 天气转冷适合吃的几道菜鲜脆爽口养血又调经做法还简单

http://remikiukiu.com/smhjp/12.html

天气转冷适合吃的几道菜鲜脆爽口养血又调经做法还简单

时间:2019-07-11 22:13  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  气候转冷适合吃的几道菜,鲜脆爽口,养血又调经,做法还简单

  未注册的用户手机验证后主动登录

  社交账号登录

  材料:鸭血,生姜,蒜米,豆瓣酱,料酒,生抽,花椒油,生粉,葱花,鸡精。

  做法:生姜切姜片,蒜米切片,鸭血洗净切块,放入锅里加,姜片,料酒煮至熟透,捞出洗净。热锅下油插手大蒜姜片煸香,插手豆瓣酱再次炒香,再插手鸭血,适量的水,生抽,花椒油大火煮开,小火煮5分钟,然后放鸡精再煮2分钟,最初放生粉水勾芡即可出锅,出锅时放一点炒即可开吃咯

  蒜苗火鸡排:

  材料:蒜苗1小根、洋葱1个、番茄1个、火鸡肉150克(大腿部门的厚肉块)、油数滴、盐、粗磨的胡椒、即溶高汤粉1/4茶匙、

  水140毫升、法度鲜乳酪1汤匙、芥末1茶匙、法国面包1块(或是马铃薯、米或面一份)。

  做法:1、将蒜苗清洗后,切成5厘米的长段。去皮的洋葱,切成圈。把清洗过的番茄,去除蒂梗后,切块。在整块火鸡肉上抹油,放在不沾锅顶用大火煎2分钟,然后换中火继续煎8分钟。加盐和胡椒后,包上铝薄纸保温

  2、将洋葱圈放入热锅中,炒2分钟。加蒜苗和番茄块,略炒一下后,将水、即溶高汤粉倒入锅内,平均搅拌,小火煮5分钟。接着放入法度鲜乳酪和芥末,再煮3-5分钟,直到汤汁呈黏稠状。插手盐和胡椒调味

  3、把肉块切成厚片,肉汁倒入蒜苗中。肉片铺在盘中,然后蒜苗摆在肉片旁。配上法国面包,即可食用

  原料:虾仁、芦笋、荔枝、红彩椒、黄彩椒、鸡蛋、盐、油、姜、生粉

  1. 将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下, 将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线,在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清, 抓匀后腌制十分钟

  2. 锅中烧开水,插手适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水; 将芦笋和彩椒切成小段预备好,再将虾仁放入此中滑熟

  3. 锅中插手适量的油, 下入姜片和虾仁一路翻炒,顿时下入芦笋和彩椒段一路翻炒,插手淡盐水泡过的荔枝,再插手少量的水淀粉勾芡,大火收汁,装盘即可

  过了60岁,非论男女,这4件事尽量别做,易给本人“寿命”添堵

  晚上呈现这4种症状,申明你的“血糖”升高了,放松防止,来得及

  爱健身的双胞胎姐妹,身段紧致曲线优美,女性魅力爆棚!

  “饿死也不来大陆”的吴宝春面包店,在上海开业,一个面包卖95元

  猪肉这个部位万万不克不及吃,吃了易传染疾病,良多人还傻傻的吃

  鸡蛋和此物一路炒,赶走癌细胞,双眼敞亮,肝脏越来越健康

  来历:厨神美食家

  来历:双喜妹

  来历:奥食卡

  来历:江湖美食传说

  来历:小健康康

  来历:贵州白癜风病院

  来历:中国会计报

  来历:希味淡

  来历:美食不断歇

  来历:美食不断歇

  来历:身边美食家

  来历:人世寻味小龙虾

  来历:做菜很轻松

  来历:家常菜食谱大全

  来历:学点家居结构

  来历:美食大嘴鱼

  来历:無名90后

  来历:爽糊口

  来历:健康疗养馆

  来历:新纪元烹调教育

  来历:褒河风

  来历:美食与吃货

  来历:积木育儿

  来历:食可知

  来历:大厨教您学108道菜

  来历:黄生看美食

  来历:零食快乐喜爱家

  来历:美食不断歇

  来历:美食DIY